抑郁症是心理疾病么？
绝大多数的抑郁症，其实都是闲出来的，闲得蛋疼才得的这个毛病。过去的旧年代，那流浪的孤儿，每天在街上寻食吃，争食吃，满心满眼都只有“生存”二字。明天的裹腹的东西都不知道在哪里，也不知道或许要饿多长时间才能吃饱，哪里还有闲工夫抑郁？
10000个小时法则
在科学研究中，有个一万个小时定论。也就是，在任何领域，只要你专心投入10000个小时，进行学习、实践、思考提高，那么，你的水平就会提高到一个相当的程度，对这个领域有话语权。比如练武术，就专练踢腿。院子里吊8个沙袋，每天踢8个小时，换着花样踢。一个月240个小时。这样踢四年，你出去走路，都是横着走。来10个流氓，也被你一脚全干废，打遍全县无敌手……